Bahaya Rokok
bagi kesehatan kita
Tentang bahaya rokok pada
umumnya saya rasa sudah banyak yang tahu, apalagi bagi orang yang tiap hari
menghisap rokok, karena dalam setiap
bungkus rokok terdapat tulisan
tentang bahaya rokok,
seperti ini :MEROKOK DAPAT
MENYEBABKAN KANGKER, SERANGAN JANTUNG, IMPOTENSI DAN GANGGUAN KEHAMILAN DAN
JANIN,
Tapi anehnya meski pada bungkus atau kemasan
rokok sudah tercantum tulisan tentang bahaya rokok yang
sangat menakutkan, tetap saja banyak yang merokok.
Rokok mengandung lebih dari empat ribu zat-zat
dan dua ribu diantaranya telah dinyatakan berdampak tidak baik bagi kesehatan
kita, diantaranya adalah bahan radioaktif (polonium-201) dan bahan-bahan yang
digunakan di dalam cat (acetone), pencuci lantai (ammonia), ubat gegat
(naphthalene), racun serangga (DDT), racun anai-anai (arsenic), gas beracun
(hydrogen cyanide) yang digunakan di “kamar gas maut” bagi pesalah yang
menjalani hukuman mati, serta masih banyak lagi. Dan zat pada
rokok yang paling berbahaya adalah Tar, Nikotin dan Karbon Monoksida. Tar
mengandung kurang lebih empat puluh tiga bahan yang menjadi penyebab kanker
atau yang disebut dengan karsinogen. Nikotin mempunyai zat dalam rokok yang
dapat menyebabkan ketagihan, ini yang menyebabkan para pengguna rokok sulit
sekali untuk berhenti merokok. Nikotin merupakan zat pada rokok yang beresiko
menyebabkan penyakit jantung, 25 persen dari para pengidap penyakit jantung
disebabkan oleh kegiatan merokok
bahaya rokok
Berikut
ini adalah bahaya rokok terhadap kesehatan kita
Rokok dapat menyebabkan Kanker pundi kencing,
Kanker perut,
Kanker usus dan
rahim ,
Kanker mulut ,
Kanker Esofagus,
Kanker tekak,
Kanker pankrias,
Kanker payudara,
Kanker paru-paru,
Penyakit saluran
pernafasan kronik
Strok,
pengkroposan
tulang atau yang dikenal dengan osteoporosis
Penyakit jantung,
Kemandulan,
Putus haid awal,
Melahirkan bayi
yang cacat
Keguguran bayi,
Bronkitis,
Batuk,
Penyakit ulser
peptik,
Emfisima,
Otot lemah,
Penyakit gusi,
Kerusakan mata
Yang tersebut diatas adalah bahaya rokok bagi
perokok aktif, apa itu perokok aktif ? perokok aktif adalah orang yang merokok
secara langsung menghisapnya rokok, sedangkan perokok pasif adalah orang yang
tidak secara langsung menghisap rokok, tetapi menghisap asap rokok yang
dikeluarkan dari mulut orang yang sedang merokok.
struktur kandungan
bahaya rokok
Di bawah ini merupakan bahaya asap rokok bagi perokok pasif.
Meningkatkan risiko kanker paru-paru dan penyakit jantung
Masalah pernafasan
termasuk radang paru-paru dan bronkitis
Sakit atau pedih
mata
Bersin dan
batuk-batuk
Sakit kerongkong
Sakit kepala
Zat
Yang terkandung dalam asap rokok adalah :
2 kali lebih
banyak nikotin
5 kali lebih
banyak karbon monoksida
3 kali lebih
banyak tar
50 kali lebih zat
kimia yang berbahaya bagi kesehatan
Bahaya
asap rokok terhadap ibu hamil dan janin yang dikandungnya
Keguguran janin
Tumbesaran janin
terencat – 30% lebih tinggi
Kematian janin
dalam kandungan
Pendarahan dari
uri (abruption placenta)
Berat badan
berkurang – 20 hingga 30%
Bahaya
asap rokok terhadap bayi
Masalah
dan penyakit pernafasan
Mengganggu terhadap perkembangan kecerdasanJangkitan telinga
Leukeamia
Kanker otak 22%
Cepat lelah
Sindrom kematian secara mendadak
Bahaya merokok bagi anak usia sekolah
Dewasa ini kita sulit untuk menemukan pelajar
yang tidak menghisap rokok ketika nongkrong di satu tempat umum seperti di
kendaraan umum, terminal, restoran, pinggir jalan atau bahkan di sekolah mereka
sendiri. Sebagai orang yang sadar akan kesehatan, tentu saja kita merasa
prihatin dengan keadaan ini. Merokok selain merugikan kesehatan, juga
menyebabkan kerugian secara ekonomi, dimana para pelajar itu masih bergantung
pada orang tuanya. Tentu ini menyebabkan keadaan ekonomi orang tuanya semakin
berat. Terlebih lagi sekarang merokok tidak hanya didominasi oleh pria saja.
Banyak wanita, bahkan remaja putri yang sudah terbiasa menghisap gulungan
tembakau beracun ini. Tidak sedikit pelajar putri di Jakarta
dan Bandung
yang sudah mengenal rokok dan aktif menjadi perokok.
Faktor utama yang mempengaruhi para pelajar
adalah lingkungan sekitar yang mendorong mereka untuk mencoba merokok hingga
akhirnya mereka terbiasa dengan rokok. Persepsi yang salah tentang rokok
beredar di kalangan pelajar. Mereka mengaku menjadi lebih dewasa, lebih gaul
dan lebih berani jika merokok. Ini semua persepsi yang ditiupkan di kalangan
mereka. Menurut survey yang dilakukan oleh Yayasan Jantung Indonesia, ada sekitar 77% pelajar Indonesia yang
merokok karena mendapat tawaran atau diperolok temannya sendiri. Kurangnya
informasi bahaya rokok juga menjadi faktor selain lingkungan yang menyebabkan
banyak pelajar merokok. Setiap mengkonsumsi rokok, sama saja dengan
mengkonsumsi bahan kimia berbahaya. Rokok mengandung lebih dari 4000 jenis
unsur kimia yang tidak ada manfaatnya bagi kesehatan, bahkan cenderung
membahayakan kesehatan.
Untuk itu kita sebagai masyarakat yang sadar
kesehatan harus melakukan sesuatu untuk mensosialisasikan bahaya merokok.
Seharusnya semua pihak, baik pemerintah, orang tua dan sekolah harus melakukan
sosialisasi bahaya merokok bagi pelajar dengan kegiatan yang benar-benar riil
dan masuk ke dalam otak dan alam bawah sadar para pelajar. Beberapa hal yang
seharusnya dilakukan untuk mencegah pelajar merokok diantaranya:
·
Sekolah
harus berkomitmen untuk membebaskan lingkungannya dari rokok. Baik guru,
karyawan, orang tua ataupun orang yang berkunjung ke sekolah harus dilarang
merokok seperti keadaan di rumah sakit. Ini adalah suatu bentuk keteladanan.
Sangat aneh jika siswa dilarang merokok tapi gurunya ada yang merokok.
·
Kegiatan
yang melibatkan anak muda terutama pelajar harus dilarang keras menggunakan
sponsor dari perusahaan rokok.
·
Orang tua
tidak memperlihatkan rokok atau merokok di depan anak-anaknya, jika tidak bisa
berhenti merokok. Namun alangkah baiknya jika orang tua mau berhenti merokok
supaya dicontoh oleh anak-anaknya.
·
Anak-anak
harus didorong untuk mengikuti kegiatan yang positif di waktu luang yang ada
seperti kursus,olahraga, bermusik, dan kegiatan positif lainnya.
Membudayakan hidup sehat harus dimulai dari sekarang dan
tinggalkan rokok sebelum rokok meninggalkan kita dengan berbagai macam
penyakit. Orang yang cinta terhadap keluarga dan teman
0 komentar:
Posting Komentar